Có nên bôi kem chống nắng vào mùa đông?

Mùa đông với thời tiết lạnh và ít nắng thường khiến nhiều người chủ quan trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên, tia UV có thể gây hại cho da quanh năm, ngay cả trong mùa đông, khiến làn da bị lão hóa và tổn thương. Vậy có nên bôi kem chống nắng vào mùa đông hay không? Cùng Dermacoon Việt Nam khám phá lý do tại sao kem chống nắng vẫn là “người bạn đồng hành” không thể thiếu vào mùa đông và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp để bảo vệ làn da trong bài viết dưới đây nhé!

Có nên bôi kem chống nắng vào mùa đông không?

Nhiều người thường nghĩ kem chống nắng chỉ quan trọng vào mùa hè, khi ánh nắng mặt trời gay gắt, còn mùa đông với ánh nắng nhẹ nhàng không thể làm hại làn da. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khẳng định: kem chống nắng là "bạn đồng hành" không thể thiếu của làn da trong cả mùa đông và mùa hè.

Lý do đơn giản là tia UVA và UVB vẫn tồn tại mạnh mẽ quanh năm. Dù vào mùa đông, ánh sáng mặt trời có vẻ yếu hơn, nhưng làn da vẫn chịu tác động tiêu cực từ tia UV. Bạn có thể không còn cảm thấy bỏng rát khi tiếp xúc với nắng, nhưng các tia cực tím vẫn có thể xuyên qua mây mù, sương mờ và tác động xấu đến làn da.

Việc bôi kem chống nắng vào mùa đông không chỉ ngăn ngừa lão hóa, sạm nám mà còn bảo vệ da khỏi nguy cơ ung thư da.

Lý do bạn không thể bỏ qua kem chống nắng mùa đông

Tia UV gây hại cho da không chỉ vào mùa hè mà còn rất đáng lo ngại vào mùa đông vì những lý do sau:

Tầng ozone mỏng hơn vào mùa đông

Vào mùa đông, tầng ozone – lớp bảo vệ tự nhiên của trái đất – có xu hướng mỏng hơn. Điều này đồng nghĩa với việc làn da của bạn dễ dàng bị tia UV xuyên qua và gây tổn thương. Lớp ozone yếu khiến khả năng lọc tia tử ngoại giảm đi đáng kể, tăng nguy cơ lão hóa sớm và tổn thương da.

Tia UVA hoạt động mạnh quanh năm

Khác với tia UVB gây cháy nắng, tia UVA – chiếm 95% lượng tia UV – vẫn hoạt động mạnh mẽ quanh năm, bất kể thời tiết. Tia UVA xâm nhập sâu vào lớp hạ bì của da, phá vỡ cấu trúc collagen và elastin, gây ra lão hóa, nám sạm và thậm chí ung thư da nếu không được bảo vệ.

Làn da dễ nhạy cảm hơn vào mùa lạnh

Mùa đông thường mang theo không khí khô lạnh, làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Da khô, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương bởi các tác động từ môi trường, bao gồm tia UV. Việc bôi kem chống nắng giúp tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh.

Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho mùa đông

Để bảo vệ da hiệu quả trong mùa đông, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp là điều rất quan trọng. Dưới đây là những tiêu chí cần lưu ý:

- Chỉ số SPF 30 - 50: Đây là mức lý tưởng giúp bảo vệ da khỏi tia UVB mà không gây bí bách, phù hợp với thời tiết mùa đông.

- Chống nắng phổ rộng: Ưu tiên kem chống nắng ghi nhãn Broad Spectrum để bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB – tác nhân gây lão hóa, nám sạm và tổn thương da.

- Thành phần dưỡng ẩm: Làn da dễ khô vào mùa đông, vì vậy nên chọn sản phẩm chứa Hyaluronic Acid, Glycerin hoặc Ceramides để cấp ẩm và duy trì độ mềm mịn cho da.

- Kết cấu mỏng nhẹ: Các dạng gel, sữa hoặc lotion thấm nhanh, không chứa dầu sẽ giúp da dễ thở, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

- An toàn và lành tính: Tránh sản phẩm có cồn, hương liệu hoặc dầu khoáng nếu bạn có làn da nhạy cảm. Kem chống nắng vật lý chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide là lựa chọn an toàn.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng trong mùa đông

Để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ làn da trong mùa đông, bạn cần áp dụng đúng cách như sau:

1. Thoa kem trước khi ra ngoài 15-20 phút: Kem chống nắng cần thời gian để thẩm thấu và tạo lớp bảo vệ trên da. Thoa kem sớm sẽ giúp ngăn chặn tia UV kịp thời khi bạn tiếp xúc với môi trường.
2. Sử dụng lượng kem vừa đủ: Đối với mặt và cổ, lượng kem lý tưởng là khoảng 2 đốt ngón tay. Việc dùng quá ít sẽ không đủ bảo vệ da, trong khi thoa quá nhiều có thể gây bí da, đặc biệt vào mùa đông.
3. Thoa lại sau mỗi 2-3 giờ: Dù vào mùa đông, kem chống nắng vẫn có thể bị trôi đi do mồ hôi hoặc tác động từ thời tiết khô lạnh. Việc thoa lại sẽ duy trì khả năng bảo vệ liên tục cho làn da, đặc biệt nếu bạn ở ngoài trời lâu.
4. Bảo vệ da ngay cả khi ở trong nhà: Tia UV có thể xuyên qua cửa kính, ánh đèn hoặc từ ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính và điện thoại. Vì vậy, ngay cả khi làm việc trong nhà, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng đều đặn.
5. Kết hợp kem chống nắng với dưỡng ẩm: Mùa đông thường khiến làn da khô ráp và mất nước. Bạn nên sử dụng một lớp kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng để vừa nuôi dưỡng, vừa bảo vệ làn da một cách toàn diện.
6. Tập trung vào các vùng dễ bị bỏ quên: Ngoài mặt và cổ, đừng quên thoa kem chống nắng cho các vùng như tai, gáy và mu bàn tay – những khu vực thường xuyên tiếp xúc với tia UV nhưng dễ bị bỏ qua.

Thực hiện đúng cách bôi kem chống nắng trong mùa đông không chỉ giúp ngăn ngừa tác hại từ tia UV mà còn bảo vệ da khỏi tình trạng khô nứt, lão hóa sớm và giữ làn da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ suốt mùa lạnh.

Kết luận

Hiện nay, Dermacoon Việt Nam đang cung cấp những sản phẩm chăm sóc da chính hãng, trong đó có các sản phẩm kem chống nắng cho mọi loại da. Nếu có nhu cầu được tư vấn và lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, quý khách hàng hãy nhanh chóng liên hệ đến đường dây nóng của Dermacoon: 0916163516 để được giải đáp các thắc mắc hoặc liên hệ trực tuyến qua:

Facebook: Dermacoon Vietnam

Instagram: Dermacoon.vietnam

Zalo: 0916163516

Hãy khám phá và lựa chọn ngay sản phẩm kem chống nắng phù hợp từ Dermacoon để bảo vệ và duy trì làn da khỏe đẹp mỗi ngày!

👉 Xem ngay kem chống nắng chất lượng tại đây: Kem chống nắng tại Dermacoon

👉 Xem thêm các bài viết liên quan tại Dermacoon:

• Kem chống nắng Pax Moly – Giải pháp không thể thiếu giúp bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

• Dưỡng da mùa đông: Bí quyết để da luôn căng mịn, mượt mà trong mùa hanh khô